暑期来临，这些健康谣言不要轻信
涂抹香油或酒精能让蜱虫自行脱落、被蚊子叮咬后涂抹牙膏或肥皂水就能好、戴眼镜早会让近视度数涨得更快、一些产品能够使眼轴回退消除近视……随着季节变化、暑假来临，一些“应季”的谣言卷土重来。“涂抹香油或酒精刺激蜱虫会使其加速分泌唾液，增加被蜱虫携带病原体感染的风险。”在6月5日国家卫生健康委召开的新闻发布
孩子出现频繁眨眼、干眼等症状如何用中医调理？专家解答
3日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与儿童青少年健康”专题发布会。会上，有记者提问：现代社会，手机、电视、电子产品特别普及，孩子们盯着屏幕的时间也都延长了。经常会出现频繁眨眼、干眼或者视疲劳这样的病症，在中医方面有哪些调理的措施？全国中医药儿童青少年近视防治中心主任亢
让更多人认识并正视孤独症
“孩子5岁3个月时我才带他去检查，确诊了孤独症，医生说治疗已经有点晚了。”广西壮族自治区南宁市民族大道东段小学学生家长秦风提及孩子的病，有些遗憾地说。秦风曾经以为孩子不会说话才是孤独症的表现，“起初，孩子并没有严重的语言障碍，但那时孩子已经有征兆，在幼儿园因为拉人被其他家长投诉。老师只说问题不严重，
饮料别混喝！可能损害健康
随着夏季的到来，各类饮料再度成为消费热点。近期，“盲盒调酒挑战”这种看似新奇的饮料搭配在年轻群体中风靡——将功能性饮料、碳酸饮料、咖啡与酒类调配饮用，不少人认为这样既能保持清醒又能“嗨起来”。但最新医学研究揭示，这种饮用方式可能对大脑产生持久性损害，特别是对处于发育阶段青少年的脑部健康影响更为显著，
预防中风 尽早识别救治是关键
新华社沈阳5月24日电（记者高爽）5月25日是世界预防中风日。医生表示，尽管中风发病急、病情进展迅速，但也可防可治。中风，学名叫脑卒中，是一种突发性脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率等特点。“脑血管如同城市水管，一旦堵塞，下游脑组织会在4.5小时内发生不可逆坏死。”辽宁省沈阳市第一人民医院
运动别“上头” 专家送上科学锻炼方案
最近，我国多地气温回升，人们户外健身热情随之高涨。不过，专家提醒，春季运动需严格遵循“适度、多样、渐进、防护”的原则，避免因盲目锻炼而导致运动损伤，真正实现健康运动、快乐生活。北京医院内分泌科主任医师潘琦认为，需纠正“运动到大汗淋漓才有效”的认知偏差，每周150分钟中等强度运动即可达到锻炼效果，快走
内异症，别忽视
子宫内膜异位症简称内异症，是常见的妇科疾病，也是育龄女性的多发疾病。数据显示，全球约2亿女性深受其害，不仅给她们带来疼痛，还对生育功能造成影响。但遗憾的是，这一疾病常被忽视。“内异症是指生长在子宫腔里的内膜‘跑’到了子宫腔以外的部位生长，并引起身体相应的不适症状。”首都医科大学附属北京妇产医院妇科微
专家送上科学锻炼方案
市民在湖南省长沙市银杏公园使用智能设备锻炼身体。新华社记者 陈泽国摄【给您提个醒】最近，我国多地气温回升，人们户外健身热情随之高涨。不过，专家提醒，春季运动需严格遵循“适度、多样、渐进、防护”的原则，避免因盲目锻炼而导致运动损伤，真正实现健康运动、快乐生活。北京医院内分泌科主任医师潘琦认为，需纠正“
中国疾控中心：手足口病重症比例显著下降
本报北京4月3日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）“手足口病其实是一种常见的传染病，有20多种肠道病毒可以引起疾病。”在国家卫生健康委今天召开的新闻发布会上，中国疾病预防控制中心免疫规划首席专家王华庆说，手足口病发病从4月开始呈上升趋势，第一个高峰在5-7月。记者从发布会上获悉，我国手足口病虽然流行强
转告咱爸妈这个运动能助眠
你是否发现，随着年龄增大，睡眠质量却在下降？最近门诊遇到的吴老伯就是这样。他75岁之前，一挨到枕头就能睡着，而现在，在床上躺两三个小时也睡不着。好不容易睡着了，却一夜醒来好几次。由于睡眠质量差，吴老伯白天精神很糟糕，脾气也变得暴躁。其实，生活中像吴老伯这样的情况并不少见。今天，就给大家推荐一个能助眠
春断食能实现速瘦？当心反弹
一个冬天蹲的“膘”要尽快在夏天之前解决掉！抱着这个信念，有些人相信可以通过“春断食”的减肥方法实现速战速决。然而，甩肉哪儿有这么简单。最新一期的“科学”流言榜揭晓，带你一起了解真相！每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣
头晕目眩竟是“耳石”在作怪！防“晕”攻略速看
有一种晕容易在春天发生，一旦发作天旋地转，让人恶心想吐，甚至没法走路，这就是耳石症。临床数据和医学研究显示，在春天，尤其是3月份左右，是耳石症高发期。这是因为经过一整个冬天，人们接受日晒的时间偏短，体内维生素D含量达到全年最低值，因而容易引发耳石症。耳石症到底是怎么发生的？哪些症状需要警惕呢？春天易
如何养肾护肾？专家教你这样做！
慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题。肾脏病和其他疾病不同，此发病症状具有隐匿性，因此很容易被忽视，通过日常的合理调养，有助于养肾护肾，减少肾脏病的诱发概率。
科学家发现帕金森病全新治疗靶点
本报上海2月23日电（记者颜维琦）帕金森病是仅次于阿尔茨海默病的第二常见的神经退行性疾病。记者日前获悉，国家神经疾病医学中心、脑功能与脑疾病全国重点实验室、复旦大学附属华山医院郁金泰团队历经5年的临床和基础研究，获得重大科研突破，发现帕金森病全新治疗靶点FAM171A2蛋白，并找到了具有潜在治疗作
老年人防治流感，咳嗽须特别警惕
甲流对老年人的健康构成重大威胁。在流感高发季，老年人作为易感人群，一旦感染，健康便面临诸多威胁。作为易感人群，老年人因年龄原因导致身体机能下降、免疫功能减弱，所以老年人一旦感染流感尤其是甲流，相比较青壮年症状可能更严重，恢复期也往往时间更长。多种因素会导致老年人感染流感。比如生理机能衰退，免疫系统功
疾控机构：开学季防范鼻病毒校园传播
新华社北京2月17日电（记者顾天成）新学期伊始，校园人群聚集、密切接触增多，鼻病毒传播风险不容忽视。中国疾控中心17日提示，鼻病毒是引发普通感冒的重要病原体之一，应采取针对性防护措施，更好保障开学季师生健康。鼻病毒是一种无囊膜小RNA病毒，因最早从感冒患者鼻腔分离而得名。其适宜在33℃至35℃的鼻腔
雨水时节话健康：专家解读春季养生与疾病预防
2月18日将迎来二十四节气中的雨水节气。随着雨水节气的到来，天气渐暖，降水增多，湿气也逐渐加重。这一时期如何保持身体健康？17日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会，就相关问题进行解答。雨水节气健脾祛湿，中医养生有妙招湿气加重，容易导致食欲下降等症状。北京中医医院主任医师汪红兵指
怎么用手有讲究
【健·妙招】 腱鞘炎多发生于成年人，以日常生活或工作中用手频繁的人群为主。腱鞘炎最常发生在拇指，其次为环指（无名指）及其他手指。近年来，随着人们越来越频繁地使用手机和电脑，狭窄性腱鞘炎的发病率也逐渐增加，发病年龄也逐渐年轻化。什么是腱鞘炎？这首先得知道腱鞘的结构。肌腱是连接肌肉与骨骼的纤维束，负责
新型制剂续约医保 推动特应性皮炎规范治疗
今年的新版医保目录已正式落地执行。此次医保目录的调整，为不少患者带来新希望。“大家常说的‘湿疹’，也就是特应性皮炎，是一种2型炎症性疾病，患者数量庞大，常伴有剧烈瘙痒、严重皮损、睡眠中断等症状。”北京大学人民医院皮肤科教授张建中说，随着免疫学研究的深入，人们发现特应性皮炎发生的原因与辅助性T细胞2有
大风降温 谨防发生心脑血管疾病
近期，全国多地出现大风降温天气，专家提示，温度骤降，外出应注意防寒保暖，体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病，同时，要关注低温对心脑血管疾病的影响，做好健康防护。首都医科大学附属北京安贞医院急诊危重症中心副主任段小春介绍，大风降温天气，前来就诊的患者中，胸痛、急性心梗、主动脉夹层、急性心衰等心脑血管疾病
科普丨流感防治知多少
新华社北京2月9日电（记者李雯）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每个流感季都有不同的病毒毒株流行。世界卫生组织及美国疾病控制和预防中心等卫生机构建议，及时接种疫苗是预防流感的最佳方法。世卫组织官网的资料显示，每年全球有约10亿例流感病例，其中包括300万至500万例重症病例，造成约29万至6
克服“节后综合征”，关键要积极调整状态
春节长假结束了，劳动者又回到熟悉的办公桌前。不过，一些人的生物钟还停留在“夜宵配春晚”的轻松惬意里，还没有走出假期营造出的心理舒适区，睡眠紊乱、手机沉溺、疲劳焦虑等症状纷至沓来，“节后综合征”如期“报到”。每到长假收尾，医学专家们都会及时科普“节后综合征”有关知识，并给出应对之策。从医学角度看，“节
中日友好医院主任医师陈文慧：流感已恢复到正常水平
1月26日，在国家卫生健康委举办的“时令节气与健康”系列主题新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人米锋表示，当前，全国范围内呼吸道传染病流行情况已经下降，流感样病例占比有所下降，肺炎支原体等阳性率持续下降，新冠病毒等其他呼吸道疾病继续处于低流行水平。米锋说，本次冬春呼吸道传染病都是由已知病原体所引起
有一种难受叫"过年胃"！警惕吃出这些病
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”。尽管春节是一个喜庆的节日，但预防这种“春节病”非常重要。北京大学人民医院的专家提醒大家，在欢庆春节的同时，也应该保持健康的饮食习惯和生活方式，并注意交通安全以及防范由烟花爆竹
喝酒脸红的人酒量会更大吗？
喝酒脸红是由体内乙醛积累引起的，这与乙醛脱氢酶2(ALDH2)基因的突变有关。部分人群因ALDH2基因突变，乙醛脱氢酶活性显著降低，导致乙醛在体内堆积，出现脸红、心跳加速等反应。因此，喝酒脸红者反而会因无法有效代谢乙醛，更容易出现醉酒症状，同时面临更高的健康风险。喝酒脸红的人应限制或避免饮酒，而非认